TÉCNICA DE CEPILLADO
Lo más importante del tratamiento
El cepillado de dientes es la parte más importante del tratamiento de ortodoncia.
Un correcto cepillado te ayudará a evitar las caries, mantener tus encías sanas e incluso puede acortar un poco el tiempo de tratamiento, ya que cuando las encías están muy inflamadas, no se pueden activar o “apretar” los brackets, sino que hay que posponer esa sesión hasta que la encía se desinflame, lo que hace que tu tratamiento comience a retrasarse.
Lo más importante para un adecuado cepillado es el TIEMPO. 30 segundos o 1 minuto no son suficientes. Un buen cepillado debe durar al menos 4 ó 5 minutos, y la manera de hacerlo te la explicamos a continuación.
Recuerda que los dientes deben ser cepillados después de cada comida, y luego deben revisarse frente a un espejo con buena luz.
HILO O SEDA DENTAL
Instrucciones para su correcto uso
El uso del hilo dental es fundamental para mantener tus dientes sin caries interproximales, y para prevenir la aparición de enfermedades en las encías.
Como es un procedimiento un poco lento y detallista, recomendamos hacerlo solo 1 vez al dia, idealmente en la noche (porque uno tiene más tiempo). Personalmente, me gusta hacerlo antes del cepillado de dientes.
El uso de hilo dental en pacientes con o sin aparatos fijos de ortodoncia es prácticamente igual, con la salvedad que en los pacientes con frenillos fijos, el hilo hay que primero enhebrarlo o pasarlo bajo el arco de alambre.
En realidad, cualquier hilo dental sirve, siempre y cuando puedas enhebrarlo bajo el arco dentario, lo que no es fácil de hacer en la parte posterior de los dientes o entre los molares.
CEPILLO INTERPROXIMAL
Instrucciones para su correcto uso
El cepillo interproximal es muy importante para mantener tus frenillos limpios y sin comida. Su uso es muy simple y se recomienda usarlo sin pasta, después de haberte cepillado los dientes. La forma de uso es la siguiente:
